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八極拳，中國拳術名稱。始見於清朝晚期，原流傳於河北滄州一帶，為地方拳種，「八極」意為發勁可達四面八方極遠之處。其動作樸實簡潔，剛猛脆烈，多震腳發勁動作。
八極拳現在盛行於中國北方及台灣。後傳入日本及其他國家，如美國、加拿大等地。
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[編輯] 八極拳由來
八極拳發源於河北滄縣的孟村一帶。滄縣是回民聚居地，可以說是回民拳術（查拳）的一個分流。查拳原有四（把）拳八式（勢）、 當地的土名叫「巴子拳」或「鈀子拳」，那是因為握拳時五指曲作鈀子形所以得名，後來加上漢人拳技。八極拳以其剛勁、樸實、動作迅猛的獨特風格得以流傳，其後流傳至不同地域，口音變異，有稱作八忌拳、八技拳等。但近代因為「巴子」之普通話口音不雅，又根據其發勁可達四面八方極遠之處的特點，以八極二字定名。也有稱為「開門八極拳」，那是因為八極拳一出手就往人身上闖，撞開對方門戶、令到對方失去重心和平衡，故而得名之。
[編輯] 八極拳源流
山東人吳鍾(1734年出生)於乾隆56年(1791)，授聘往孟村鎮羅疃莊教授拳術。並將所學傳與女兒吳榮。
後羅疃莊人李大忠(1810-1874)學成後，再傳稱為「八極拳」。
八極拳開始聞名，始於清末民國之初。先是有「神槍」李書文享譽北方，而後有霍殿閣為末代皇帝溥儀的武術老師及貼身侍衛，其侄子霍慶雲則在長春偽滿皇宮附近的六馬路設館授拳，後來更被「中央國術館」將八極拳列為必修項目。
[編輯] 八極拳特色
八極拳的訓練講求頭、肩、肘、手、尾、胯、膝、足八個部位的應用。要將這八個部位的功能發揮到極致。八極拳的特色是：
- 動作乾脆，爆發力強
- 結構嚴謹，樸實無華
[編輯] 發勁
- 發勁之訓練
- 打拳不發勁，只是在作體操。八極拳的發勁訓練，是循序漸進的。初學者必須先習練沉墜勁，再練十字勁，終至纏絲勁。
- 沉墜勁：可以體現在基本功架上。要練到將四肢百骸一運勁，就有如大鼎立於地面、老樹盤根於土地中一般，有難以撼動的氣勢。
- 十字勁：將『沉墜勁』所凝聚的勁，向上、下、左、右、前、後，乃至四面八方撐張伸展。
- 纏絲勁：將四面八方撐展的『十字勁』迴轉環繞，使勁力可隨遇而出，隨感而發。
[編輯] 八極拳基本功
- 功架
- 步法
[編輯] 八極拳套路與兵器
八極拳的拳法套路，也會因傳承體系的不同而有所差異，目前在中國大陸流傳的，主要有：八極小架、八極拳（能單練也能對練，又稱八極對接）、六大開、八大招(勢)、四郎寬拳、十二趟六肘頭、太宗拳、太祖拳、華拳、飛虎拳等。而在台灣所流傳的套路，則有：小八極、大八極、六大開、劈掛掌、八極連環等。
武器套路（大陸部分）主要有：春秋刀、提柳刀、六合大槍、六合花槍、行者棒、八棍頭、純陽九宮劍、八極劍等。拳械套路，可單練，亦可對練。
台灣的八極拳兵器主要為大槍、劍、刀，並且所學的比較古樸，不講究花招。
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